COURS EXTÉRIEURS

La programmation 2024 sera bientôt annoncée

COURS EXTÉRIEURS

Vous voulez développer vos compétences sur la roche? Vous voulez apprendre dans un contexte de groupe féminin et non-binaire et être encadrée par une guide femme, trans, non-binaire ou gender fluid? Vous êtes au bon endroit ! Notre série de cours est conçue pour vous aider à acquérir de nouvelles compétences, quel que soit votre niveau.

 

Cette année, nous avons décidé de facturer des frais nominaux pour tous nos cours d'escalade extérieurs. Nous encouragerons aussi les participantes à faire des dons si elles sont dans une situation financière qui leur permet de le faire. Votre don contribuera directement à nos capacités d'offrir plus de cours extérieurs.

Soyez assuré: nous ne voulons pas contribuer davantage au problème de l'accessibilité financière en escalade. Pour toute personne qui veut participer mais qui n'as pas les moyens financiers de le faire, vous pouvez appliquer pour une bourse qui vous remboursera le frais. SVP nous envoyer une lettre en répondant à ces questions:

  • Pourquoi est-il important pour vous de participer à ce cours de L'Initiative B.I.G.?
  • Comment allez-vous bénéficier de cette bourse ?

Vous avez un délai de une semaine à compter de la date de votre réservation pour envoyer votre lettre à b.i.g@thebiginitiative.ca. L'Initiative B.I.G. se réserve le droit de refuser votre demande de remboursement uniquement après une évaluation approfondie de votre demande.

 

VOIR TOUS LES COURS EXTÉRIEURS

 

DATES ET EMPLACEMENTS 2024 À VENIR

  

 

ÉVÉNEMENTS PASSÉS

Introduction aux systèmes de multi-longueurs pour les personnes 2SLGBTQ+ (Bow Valley, AB)

  • Date : Samedi 22 juillet
  • Coût : minimum 20$
  • 4 participant.e.s
  • Guide : Ren Lavergne (iel)

Êtes-vous un grimpeur trans, non-binaire, gender-queer ou queer qui cherche à se familiariser avec les systèmes d'escalade en multi-longueurs ? Joignez-vous à Ren Lavergne (iel), guide de rocher de l'ACMG, dans la région du Bow Valley pour un cours d'introduction aux systèmes d'escalade en multi-longueurs. L'objectif de ce cours est de vous présenter les principes fondamentaux des systèmes d'escalade en multi-longueurs, tels que l'assurage, les ancrages, la gestion de la corde et les descentes en rappel.

Biographie du guide : Ren (iel) est un guide de rocher ACMG qui est passionné par l'escalade, l'enseignement et la connexion avec la communauté sur le site. Iel croit au pouvoir des espaces d'affinité et se réjouit de collaborer avec des organisations locales pour offrir des cours d'escalade en plein air qui sont accessibles, encourageants et accueillants. Ren est une personne blanche queer non-binaire et iel vit à Canmore, AB.

Expérience : avancée

Les participant.e.s doivent avoir de l'expérience de premier de cordée en extérieur.

Matériel requis :

  • casque
  • varappes
  • harnais

Équipement optionel :

  • dispositif d'assurage avec mousqueton à verrouillage
  • matériel d'ancrage (sangle cousue de 120-240 cm, 1 mousqueton à vis et 2 mousquetons)
  • corde dynamique de 60 m avec sac à corde
  • Sterling Hollowblock ou cordelette pour rappel prussik
  • mousqueton à vis et sangles supplémentaires
  • dégaines (6-8)

En recherche de covoiturage? En manque d'équipement requis? Pour toute question, veuillez contacter elaiza@thebiginitiative.ca.

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Découverte : Notions d'auto-sauvetage (Val-David, QC)

  • Date : Dimanche 23 juillet (date sujette à changement selon la météo)
  • Lieu : Val-David, QC
  • Coût : minimum 20 $
  • 8 participantes
  • Monitrice : Andréanne Vallières

Tu as envie d’apprendre les actions à mettre en place pour venir en aide à ton ou ta partenaire de cordée si il ou elle se blesse en second ou en premier de cordée? 

Pouvoir mettre à profit tes connaissances en escalade extérieure s’il survient une situation sur laquelle ton sentiment de contrôle serait diminué?

C’est le moment idéal pour venir te dépasser ou essayer quelque chose de complètement nouveau mais dans un milieu sécuritaire et supervisé sur une paroi-école.

Bio de notre monitrice : Andréanne a développé une passion pour la transmission des connaissances de l’escalade en milieu naturel acquises pendant ses 12 dernières années de pratique. Monitrice d’escalade traditionnelle et formatrice FQME pour l’école d’escalade Passe-Montagne depuis cinq ans, il va sans dire que les formations reçues (formatrice de niveau I pour la fédération) ont grandement aidé à la maîtrise du contenu à enseigner. Enseignante de formation, elle a développé une certaine aisance pour transmettre les savoirs à apprendre de différentes manières afin de répondre aux différents besoins des apprenants.

Expérience : avancé

Les participant.e.s doivent savoir comment assurer en premier de cordée en sport ou en trad. 

Le matériel sera fourni.

Besoin de covoiturage? Pour toute question, veuillez écrire à elaiza@thebiginitiative.ca.

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Initiation au bloc extérieur (Lac du Bonnet, MB)

  • Date : Samedi, 12 août (la date est sujette au changement)
  • Lieu : Lac du Bonnet, MB
  • Coût : minimum $20
  • 8 participant.e.s
  • Guides : Carly Kublick et Van Osborne Zimrose

Pour la communauté d'escalade en plein essor au Manitoba, l'escalade de bloc à l'extérieur peut sembler intimidante au début. Profitez de cette occasion pour vous joindre aux instructrices Carly et Van pour un cours d'initiation d'une journée au Lac du Bonnet, Manitoba, pour une journée amusante et remplie de connaissances sur l'escalade de bloc en plein air ! Les objectifs de ce cours sont de vous donner les compétences, les connaissances et l'expérience pratique nécessaires pour vous sentir à l'aise en escalade à l'extérieur et de vous montrer comment vous pouvez minimiser les risques.
Nous aborderons les bases de l'évaluation et de l'atténuation des risques, l'éthique de l'escalade en extérieur et les techniques d'escalade en extérieur.

Les participant.e.s qui grimpent des blocs de niveau 3 en salle bénéficieront plus de la partie escalade de la journée en raison de la nature technique de l'escalade de bloc en extérieur.

Équipement requis :

  • varappes
  • magnésie
  • nourriture & eau pour la journée
  • vêtements adéquats pour la température

Cours offert en anglais.

Beosin de covoiturage? Besoin d'équipement requis? Pour toute question, écrivez à elaiza@thebiginitiative.ca

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Transition extérieure en moulinette (Val-David, QC)

  • Date: Samedi, 19 août
  • Lieu: Val-David, QC
  • Coût: minimum $20
  • 6 participantes
  • Guide: Tu Mai Vu

Tu as envie d’apprendre à être plus autonome lors de tes prochaines sorties extérieures?Pouvoir mettre en place tes propres relais, te sécuriser en haut de parois afin d’accéder aux ancrages et plus précisément, pratiquer les notions relatives au rappel?C’est le moment idéal pour venir te dépasser ou essayer quelque chose de complètement nouveau mais dans un milieu sécuritaire, inclusif et supervisé sur une paroi-école.

Experience: intermédiaire

Les participantes doivent savoir assurer en moulinette.

L'équipement sera fourni.

Pour plus d'informations, veuillez contacter elaiza@thebiginitiative.ca.

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La peur de tomber (Squamish, BC)

  • Date : Samedi 16 septembre (date sujette à changement selon la météo)
  • Endroit : Squamish, BC
  • Coût : minimum 20$
  • 6 participantes
  • Guide : Bronwyn Hodgins

L'aspect mental de l'escalade n'est pas toujours abordé dans les cours, surtout lorsqu'il s'agit d'escalade en tête ou d'escalade en plusieurs longueurs. La peur de tomber (ou basophobie) est étonnamment fréquente chez les grimpeurs et peut souvent limiter notre pratique de l'escalade ou nous empêcher d'atteindre certains objectifs.

Joignez-vous à Bronwyn pour une clinique axée sur les discussions de groupe, la validation des peurs et la pratique des chutes afin d'augmenter votre aisance à tomber. La clinique progressera des chutes en moulinette aux chutes avec protection au niveau de la taille, suivies d'une discussion sur les techniques de progression.

Les participantes doivent savoir grimper en tête.

Matériel requis* :

  • Casque
  • Chaussures
  • Harnais
  • Appareil d'assurage (avec 1 mousqueton à vis)
  • Prusik 1.5-1.7m, 7mm
  • Matériel d'ancrage (2 mousquetons à vis, 2 mousquetons et une sangle de 120cm ou 240cm)
  • Sac de magnésie

Pour plus d'informations, veuillez contacter elaiza@thebiginitiative.ca

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Trad intermédiaire (Squamish, BC) 

  • Date: Samedi, 17 septembre (date sujet à changement)
  • Lieu: Squamish, BC
  • Coût: minimum $20
  • 6 participantes
  • Guide: Bronwyn Hodgins

Prête à augmenter ton niveau en trad, te mettre au défi de te donner des objectifs plus élevés et améliorer ta performance mentale et physique? Ce cours se déroulera dans un environnement d'apprentissage de type mentorat.

Au début de la journée, les participantes partageront leurs objectifs et où elles en sont dans leur progression d'escalade personelle. Nous aborderons les pratiques sécuritaires de trad, incluant le placement d'équipement et les ancrages de trad. Ensuite, nous travaillerons les placements plus complexes et les mouvements techniques avancés, pour permettre aux participantes de pratiquer leurs aptitudes. En après-midi, nous discuterons des défis mentaux qui viennent avec le trad en tête, incluant la peur de tomber et la gestion du risque.

Devenons des grimpeuses de trad plus fortes et sages ensemble!

Un résumé des thèmes abordés:

Trad sécuritaire (placement et ancrage)

Mouvement technique de craque et de slab

Placements complexes et placer des noix

Tomber de manière sécuritaire

Gestion mentale

Se donner des objectifs et être stratégique

Ce cours est recommandé pour les grimpeuses de trad en tête de 5.7-5.10a environ qui savent reconnaître et placer de l'équipement de manière sécuritaire.

Équipement requis :

Harnais
Chaussures d'escalade
Gants pour craque (optionnel)
Sac de magnésie
Gri Gri
ATC et corde prusik
PAS (Personal Attachment System - une sling de 120cm sling avec un mousqueton qui se barre fonctionne bien également)
Équipement de trad (optionnel - si vous avez votre équipement, nous recommandons que vous l'apporter. C'est bien de pratiquer sur de l'équipement avec lequel vous êtes familière.)
Nut tool (Si vous en avez un)


Cordes et kits pour ancrages seront à votre disposition, ainsi que de l'équipement de trad supplémentaire.

Besoin de voyagement? Il vous manque de l'équipement requis? Pour toute question, contactez elaiza@thebiginitiative.ca

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